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Esprit Yoga

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Que trouve-t-on dans Esprit Yoga ?

Ouvert à toutes les traditions et à toutes les écoles, Esprit Yoga est un guide qui propose à ses lecteurs une information claire et approfondie sur la pratique du yoga et de ses bienfaits, sur la manière d'atteindre un plus grand équilibre intérieur, un corps... Lire la suite

Sommaire du dernier numéro

SE RÉGÉNÉRER Créer l'espace du renouveau La force régénératrice du Yin Yoga Après le corona : Nos conseils yoga pour retrouver l'essentiel Éco-anxiété : La transformer en projets positifs Bain de gong : Les sons qui apaisent

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